Menu Luk

FUNKTIONEL TRÆNING MED PULS – NIVEAU 2

Er du lidt mere rutineret, så prøv vores ”Funktionel træning med puls – niveau 2”. Træningen er designet som fælles holdtræning og kræver, at du kan holde et højt aktivitetsniveau i 45 min. Træningen udfordrer hele din krop, og du skal være i stand til at hoppe, løbe og klare hård belastning af led/muskler samt lave koordinerede bevægelser.

​Det er altid muligt at få en gratis og uforpligtende prøvetræning.