Er du lidt mere rutineret, så prøv vores ”Funktionel træning med puls – niveau 2”. Træningen er designet som fælles holdtræning og kræver, at du kan holde et højt aktivitetsniveau i 45 min. Træningen udfordrer hele din krop, og du skal være i stand til at hoppe, løbe og klare hård belastning af led/muskler samt lave koordinerede bevægelser.
Det er altid muligt at få en gratis og uforpligtende prøvetræning.
| Mandag | Onsdag | Fredag | |
|---|---|---|---|
| 6:00 | |||
| 7:00 | |||
| 17:00 | |||
| 18:00 |
| Mandag | Onsdag | Fredag | |
|---|---|---|---|
| 6:00 | |||
| 7:00 | |||
| 17:00 | |||
| 18:00 |