– få det helt rigtige program hos ADG.
Er det nu, du skal til at planlægge din styrketræningen hen over sommeren?
Mads kan hjælpe. Med sin viden og erfaring med styrketræning og elitesport kan han hjælpe med at sammensætte præcis det program, der passer til dig. På den måde står du skarpest muligt, når sæsonen begynder igen efter sommeren.
Det er nemlig ikke helt ligegyldigt, hvordan du skruer dit program sammen. Der er fx stor forskel på, hvordan du bør træne først på sommeren og sidst på sommeren.
Kontakt personalet og hør nærmere.
